10 Receitas de bolinha sen brisas para aliviar as comidas de verán

Tratando de comer recetas de baixo contido de carbohidratos, pero non quero perder os divertidos eventos estivais como grill- outs e barbacoas? Sen problema! Cando se trata de tarifa de verán, posiblemente a comida máis problemática que atoparás ao tentar comer Paleo é o bollo omnipresente. Bollos. Son. En todas partes. Pero por sorte para ti, unha das máis recentes receitas Paleo-friendly en Pinterest agora é a cunca de barbacoas sen sabor. Aínda que non sexa necesariamente estrictamente Paleo, estas 10 receitas son perfectas para calquera que queira saltarse o pan pero aínda así goza do xantar.

1. Ensalada de churrasco para churrasco: Cargado de sabor, esta ensalada sen sabor non é totalmente Paleo (fai un chamado para tiras de tortilla), pero é libre de gluten e sen azucres. En cambio, vén cheo de ingredientes como feixón negro, millo, polo, salsa de churrasco e Rancho. (vía Damn Delicious)

2. Taco de pataca cocida de lentilha para churrasco: Aquí ten algo pouco diferente. Esta receita de 100 por cento de vexetais ten todos os sabores da churrasqueira combinada co calentamiento e textura de puré de patacas. (vía Grateful Grazer)

3. Boliñas de churrasco picantes e pratos de polenta crujientes con espárragos e rancho: A cousa sobre as cuncas de comida é que pode xogar * basicamente * calquera cousa nelas e eles aínda probarán o delicioso. Caso en cuestión: Este bol de comida nutritiva e lixeira con cilantros con sabor a churrasco, tomate, aguacate, polenta, espárragos e hummus. (a través de Half Baked Harvest)

4. Tofu de cociña coreana con verduras e quinoa: Agora, damos a coñecer que o churrasco coreano é un animal completamente distinto, por exemplo, de costelas barbacoas. Pero iso non fai que sexa menos gostoso. Tomé, por exemplo, esta tixela tradicional chea de toneladas de sabor auténtico e saudable. (a través de Pinch of Yum)

5. Boliñas hawaianas para churrasco: ¡E pensabades que a churrasco só tiña un sabor! Ademais da cunca de brasa coreana, agora temos a cunca de barbacoa hawaiana para as súas opcións de nomeamento gratuíto. (a través de Emilie Eats)

6. Grellas de Coleslaw de Churrasqueira: Agora para algo un pouco máis tradicional. Este bol sen pansas presenta galletas de col, pollo marinado, picles e aguacate. (a través de Destino Delish)

7. Boliñas de Quinoa de polo de galiña al horno: Estas cuncas usan quinoa para o seu gran, facéndoas aínda MÁIS proteínas que as cuncas de arroz. Consello Pro: Como a maioría das receitas desta lista, podes empacar esta tixela e levala contigo para que funcione, converténdose nunha opción de almorzo perfecto. (a través de A Dash of Sanity)

8. Smokey BBQ Bowl: Esta non é a primeira opción vegana na nosa lista, pero definitivamente ten un sabor diferente. Se che gusta o sabor dos alimentos afumados, este é para ti. (vía My Darling Vegan)

9. Churrasco de churrasco e cuncas de pataca asada: Cando se pensa niso, o churrasco e a batata se complementan.E esta boa copa é a proba no pudim. (a través de The Creative Bite)

10. Boliñas de cociña al horno de verán: Coma a túa cor con esta tixela fresca e baseada en plantas. Está cheo de todos os sabores do verán, desde o millo doce ata o squash do verán. (vía Café e Quinoa)

Siga connosco en Pinterest para obter máis ideas sobre ingresos e hacks de comida sa.

Deixe O Seu Comentario