3 Remedios holísticos que abordan eczema

3 Remedios holísticos que abordan eczema

Cómo hacer una Dieta Alcalina de modo sencillo, por el Dr. Alberto Martí Bosch (Decembro 2018).

Anonim

Estamos todos logo da pel brillante e saudable. Pero se vive con eccema (e 31,6 millóns de persoas nos Estados Unidos), quedar sen descanso pode parecer case imposible de conseguir. En homenaxe ao Mes de Coñecemento de Eczema de outubro, buscamos os mellores remedios integrales, incluíndo consellos de dieta e estilo de vida que poden ter un gran impacto na túa pel. Desprácese cara a abaixo para obter máis información.

1. Buscar harmonía. "Unha parte importante do tratamento do eczema é calmar a cándida no seu intestino", di Ben Johnson, MD, fundador de Osmosis Skincare. Que ten que ver coa túa pel, preguntádesvos? A maioría dos medicamentos para o traballo de eczema esmagan a inflamación a nivel de pel. Desafortunadamente, eles tamén suprimen a función inmune, o que realmente pode desenterrarse co intestino e causar que os fugas de eczema continúen máis. ¡Ugh! Johnson recomenda equilibrar as cousas cun produto como a súa Osmose Skincare's Skin Perfection Harmonized Water ($ 40). Axudará a calmar a inflamación no estómago e axudarache a tratar a irritación da pel e o eczema desde dentro.

2. Considere a súa dieta. Johnson aconséllase tamén que é importante reducir a cantidade de azucre, hormonas e produtos lácteos que come. "Eles disparan a inflamación e poden facer que o eccema sexa moito peor", advirte. Pola contra, encha o prato con verduras orgánicas, froitas, peixes graxos como salmón e alimentos que conteñen probióticos.

3. Vaia natural. Para calmar a túa pel, aplica cremas de barreira tópica e antiinflamatorios naturais como a caléndula, a manzanilla e ata o aceite de emu. "Proba Pai Comfrey e Calendula Calming Body Cream ($ 40) e Azure Naturals Ultimate Emu Oil ($ 17) e estarás no camiño para calmar a pel", di Johnson.

¿Buscar máis consellos e trucos para a pel? Síguenos en Pinterest!

FeminineClub.com ás veces pode empregar ligazóns de afiliados para promover produtos vendidos por outros, pero sempre ofrece recomendacións xenuínas.