9 Esenciais para facilitar a viaxe de vacacións cando estás embarazada

9 Esenciais para facilitar a viaxe de vacacións cando estás embarazada

DON'T PANIC — Hans Rosling showing the facts about population (Xullo 2019).

Anonim

¡É máis ao longo do río e polo bosque unha vez máis! Para moitos, as vacacións son sinónimos de horarios axitados e ambientes descoñecidos, eo estrés e inconvenientes de viaxes poden ser difíciles de tratar se esperas. Se está dirixido por un longo fin de semana de Acción de Grazas ou unha vaca de Nadal a través de ano, o embarcadoiro mentres está embarazada leva unha planificación coidadosa, incluídas as revisións da súa boa lista de envasado. Consulte estas suxestións de embalaxe para mamas-to-be e goza de viaxes sen fillos mentres aínda pode;)

1. Equipaxe de rodas: Que o traballo pesado e pesado puido funcionar nos días previos ao embarazo, pero non queres estirar a túa boda xa excesivamente traballada. Esquece as bonitas bolsas de estilo messenger ou calquera outra cousa que teña que levar a cabo. Escolla unha bolsa de rodas que pode arrastrar cara atrás. Unha elegante maleta de catro rodas como esta de Away (tamén ten cargadores USB incorporados) axúdalle a viaxar pola luz (er).

2. Comfy Shoes: Os traficantes en todo o aeroporto e que se executan desde o terminal ata o terminal non son divertidos para ninguén. Engade unha barriga embarazada e fai a carreira (léase: waddling) aínda máis incómoda. Aínda que esas adorables botas de xeonllo parezan fabulosamente festivas, probablemente non sexan super cómodas. Optar polo seu go-to pair de zapatillas de deporte - como o Allbirds de lana incrible elegante - ou se absolutamente, ten que usar estes zapatos con estilo e incómodos, polo menos, un par pé-friendly no seu carry-on.

3. Botella de auga: Que o aire plano seco e asustado chupará a humidade de ti nun día regular e, agora que estás embarazada, quedarás hidratado é aínda máis difícil. Mantéñase sentindo fresco e manteña un resplandor dourado con abundante H2O. Non, unha soda dietética no club aéreo ou nunha parada de descanso non funcionará; en cambio, tote ao longo dunha botella de auga para recargar. Somos parte das botellas de S'well, que son de aceiro inoxidable, illadas e que chegan a unha variedade de cores divertidas.

4. Snacks estomacales constantes: Muller da mañá e un voo turbulento ou paseo en coche de horas de duración non se mesturan. Mantén ese estómago rochoso lonxe con moitos lanches para escoller. Os galletas lisas, os pretzel ou outros alimentos blandos son mellores para a súa barriga embarazada que a comida rápida graxa - ou o que sexa a comida do avión.

5. Vitaminas prenatales: Vacacións non significa que podes esquecer todo o que estás a facer para soportar o teu embarazo. Manteña as súas vitaminas prenatales na súa carteira ou unha bolsa de transporte (se está voando). No caso de que a súa bolsa de verificación non o achegue ao seu destino ao mesmo tempo que o fai, ter os antenatálogos contigo reducirá o estrés que sentirá. Aínda que non teñas un cambio de roupa, terás esas vitaminas moi importantes.

6. Os medicamentos correctos: A viaxe pode ser un dor de cabeza, literalmente, e se ten un dor ou dor, quere asegurarse de que estea equipado con meds aprobados polo médico. Este non é un momento no que podes aproveitar calquera tenda de aeroportos que estea en stock, polo que traer o teu é o camiño a percorrer aquí.

7. Super Socks: Toma a embalaxe do teu calzado en serio - elixe os medias correctas que funcionan para as túas necesidades de viaxe. Mantéñase o tootón tostado durante unha viaxe de clima frío con medias quentes e asegúrese de empacar un par de medias de compresión nun longo voo.

8. Información médica: A súa tarxeta de seguro, un plan de nacemento (se ten algunha) e calquera orde médica específica son elementos vitais de viaxe para unha muller embarazada. No caso de que as cousas non funcionen de forma tan planificada, necesitas esa información contigo. É posible que non teña tempo de solicitar o pedido de correo electrónico do teu documento ou que o teu BFF poida enviar unha versión abreviada do teu plan de nacemento se traballas ou necesita algún outro tipo de atención médica.

9. Almofada de viaxe: Se necesitas apoio adicional extra ou un lugar para descansar a cabeza durante un descanso de xeito longo, un almofada de viaxe será útil. Proba unha almofada Trtl, que é fácil de embalar e transportar e axuda a manter a cabeza ergonómica durante longas viaxes. Unha versión de tamaño completo pode parecer unha boa idea, pero os seus compañeiros de asento pedirían que difiren.

Cal é a túa viaxe? Comparte a túa pick-up e chama-lo @FeminineClub.com!

FeminineClub.com pode empregar ocasionalmente enlaces de afiliados para promover produtos vendidos por outros, pero sempre ofrece recomendacións reais.