Powerlifting axudou a Shannon Wagner a atopar a súa voz e converteuna nun activista

Powerlifting axudou a Shannon Wagner a atopar a súa voz e converteuna nun activista

Rehabilitation of Bilateral Amputee - Exercises: Fitting of and Training with Prostheses (Xuño 2019).

Anonim

Cada corpo celebra a inclusividade ea representación dos seres humanos en cada forma e forma.

"Non son vítima. Non estou desamparado. Eu son forte e estou ocupando espazo ", di Shannon Wagner, fundador da Coalición de Mulleres da Resistencia de Brooklyn, un club inclusivo e potente que ten unha misión baseada no activismo e na accesibilidade.

Atopando a súa propia marca épica de autoestima e vibra corpo-positivo non era unha pequena fazaña para Wagner, cuxa experiencia cun trastorno alimentario deixou o seu sentimento desmotivado e alienado do seu ser físico. Levantándose ao levantamento axudouna a reconectarse co seu corpo ao mesmo tempo que ten a vantaxe de dotalo dunha nova forza mental ao mesmo tempo. É un descubrimento que está determinada a compartir coa cantidade de persoas que pode a través da WSC ea súa liña de eventos, como a competición feminina e non binaria que ten que beneficiar a Planned Parenthood na primavera pasada.

Corrina Allen:Por que levantar a forza: que lle levou persoalmente ao deporte?

Shannon Wagner: Powerlifting axudábame a redefinir a miña relación co meu corpo e, en moitos aspectos, recuperar a miña identidade. Nunca antes fun un atleta. Eu odiaba a clase de ximnasia e faltábame moita confianza e seguimento necesario para sobresaír en calquera deporte. En realidade, faltábame a confianza de realmente excel en calquera cousa. Nalgún momento, me convencín de que non tiña o suficiente talento como para xustificar que o tempo pasase a ser creativo. Sentíase moito de risco, para poñerme aí así. A medida que envejecei, eu interiorizo ​​completamente a idea de que non era "suficiente" en todos os ámbitos. Eu non era o suficientemente bonito ou delgado para manter a parella feliz. Non era o suficientemente intelixente para conseguir un mellor traballo ou continuar os meus intereses na escola.

Eu olhei externamente a validación en lugares que simplemente non puiden ofrecer ningunha. Estean obsesionado coa miña aparencia, pesando cada gramo de comida e meticulosamente contando calorías ata que os meus comportamentos de trastorno alimentario leves floreceron en neurosis e bulimia. Estaba buscando a aprobación e validación de fontes externas, mentres cubría o feito de que no interior sentía baleiro, superficial e indivisible. Non tiña obxectivos reais para definir porque non tiña soños reais.

Fun na FIT para o deseño de moda cando me namorou do ioga. Eu tiña algunhas prácticas nalgunhas casas de moda de arriba en Nova York, pero entendín anticipadamente en cada un deles que a industria non era a única que me sentía apaixonada. Saín da escola e converteuse nun instrutor de ioga, animado por ter finalmente atopado algo que me trouxo ao meu corpo. Desafortunadamente, o medio ambiente foi aquel no que o meu trastorno alimentario sentiuse un tanto aceptado. Sentinme débil e, unha vez máis, desilusionado.

Mentres navegaba en Reddit, atopei un sub chamado xxFitness, un taboleiro onde as mulleres anunciaban que se erguer como un xeito de non só en formarse, senón tamén para fomentar a forza mental.Non puiden pagar unha afiliación ao ximnasio, polo que practicaba os movementos cunha vasoira no meu cuarto. Despois duns meses de falar sobre a miña vontade de aprender a levantar, o meu noivo comproulle unha membresía de seis meses. Comezar foi un reto, pero agora non tiven escusa. Eu ensinábame a forma de colocar-se en cuclillas, bancos e pés mortos, loitando ao principio con tan só a barra de 45 libras. A medida que pasou o tempo, vin que puiden levantar máis con cada sesión. Foi un progreso directo e medible.

O meu corpo quedou máis forte. Sentínme máis poderoso na miña vida cotiá. Se eu quería avanzar no ximnasio e engadir peso á barra, tiven que comer. De súpeto non estaba tratando o meu corpo como un adorno, algo que só existía para agradar aos demais. Aprendín sobre este movemento incrible que ocorreu na industria do ximnasio: as mulleres fomentaron que outras mulleres ocupasen o espazo, a usar as súas voces, a que se volvese cada vez máis forte. Converteime en adestrador persoal para participar no movemento, e máis tarde un especialista en forzas e acondicionamento.

Con powerlifting, estás constantemente traballando para converterse nunha versión mellor e máis forte de ti mesmo. Ese é un obxectivo incrible. Pode realmente alterar a forma en que se achega á vida. O progreso incremental, a través de horas de loita, pode infundir unha crenza en si e unha ética laboral que pode ser utilizada noutras áreas. Quero compartir con tantas persoas como sexa posible.

Lanzou a Coalición da Muller de Fortaleza como resposta á forma como sentiu despois das eleccións presidenciais de 2016. ¿Podes falar de como se sentía e por que isto parecía o camiño correcto para tratar con isto?

SW: Foi un momento escuro para moitos. Lembro de gritar no ximnasio. Sentíase sen esperanza e, honestamente, non había nada que puidese facer para afectar algún cambio real. Anhei a acción, contra a reacción, pero ao mesmo tempo, tiña medo de poñerme aí fóra.

Crecer, Planned Parenthood era unha organización que protexía a moitas mulleres do meu barrio. Foi sorprendente que moitos de súpeto perdan o acceso a algo tan importante para a comunidade.

Achegárome nerviosamente ao director de adestramento persoal do Brooklyn Athletic Club para ver se celebraba un encontro de poder para beneficiar a Planned Parenthood. Acordou de inmediato, e de súpeto sentínme envalentonado por aquel "si" para tomar medidas. Decidín usar ese evento como plataforma de lanzamento para a produción sen ánimo de lucro que soñara con crear, un que unificaría os esforzos na industria de fitness para elevar a máis xente e animalos a que atopasen a súa forza.

Lift for Planned Parenthood esgotouse en menos dunha semana, aumentando case $ 15,000 para a organización. A Coalición da Resistencia das Mulleres fíxome entender que non estou só. Todos os días recibo unha nova mensaxe de alguén que busque involucrarse. Moitos teñen relatos similares, ou o levantamento de cartos pesados ​​que lles permiten recuperar a súa identidade e voz.

Aos poucos, peza por peza, deixamos que o noso poder sexa levado. Sucede en todas as campañas de marketing que codifique o feminismo para vender roupa.Pasa nas revistas de fitness das mulleres que implican que as nosas realizacións son menos dignas se non nos parecen de certa forma ou non son certas. Sucede cada vez que nos dicen: "Se compras isto, será mellor, ou será suficiente. "Podemos recuperar o noso poder e tamén podemos traballar xuntos para facer o adestramento de forza menos prohibitivo.

As academias adoitan ser ambientes competitivos. Como se asegura de que está creando un espazo onde todos senten que son benvidos?

SW: [Facémolo] a través de colaborar cos membros da Coalición da Muller de Fortaleza, aprendendo a través das súas experiencias e tomando o tempo para educarme sobre loitas que nunca pasei persoalmente. Ademais, como con Pull for Pride, a través de dicir explícitamente: "Estás benvido."

Despois de que o artigo New York Times saíu, había algúns fíos comúns de críticas. Unha delas era que estabamos arruinando o poder de levantamento arrastrando a política cara a ela. O que esas persoas non se dan conta, é que algunhas persoas non teñen o privilexio de divorciarse da política sen importar a actividade na que participan. Os atletas de xendres e trans poden verse incapaces de competir porque simplemente non hai lugar para eles.

Top of mind é fomentar un ambiente no que estean presentes unha variada sección transversal de voluntarios e educadores, non só en persoa, senón nos nosos medios sociais. Isto significa unha acción deliberada e toma de decisións por parte da organización, no canto de reclamar "inclusividade"."

Necesitamos máis xente alí para autoeducar e recoñecer o seu privilexio para que poidan ver para a maioría, o persoal é político. Como unha muller branca, cis, sería arrogante para min finxir que tiña todas as respostas ou entendía todas estas experiencias. Non obstante, é a miña responsabilidade ser consciente de si mesmo. Espero aproveitar os retos que enfrontei na miña vida, desde a ED, ata abusos físicos e sexuais, para crear un espazo que se senta auténticamente seguro, acolledor e accesible. Este ambiente simplemente non pode ser completamente a miña creación; simplemente non funcionaría. Isto debería ser sobre todos os que están involucrados actualmente e todos os que buscan unirse.

A LPGA é a última organización para intentar dicirlle que as mulleres de roupa escollan competir en, pero nos seus eventos, os competidores usan o que máis cómodo estean: sexa un hijab ou un suxeito deportivo. Parece algo pequeno e superficial, pero por que pensas que importa?

SW: Hai un dobre estándar obvio en roupa deportiva requirida. No levantamento de potencia, por exemplo, as mulleres están obrigadas a usar camisetas baixo os seus singlets durante os mortos, os homes non o son.

Os atletas deben usar o que senten que son os máis capaces de realizar ou o que representa a súa identidade. Mentres se usa un singlete nunha competición de levantamento poderoso serve a función de nivelar o terreo de xogo e permitir un xuízo máis preciso, non hai xustificación adecuada para que as mulleres teñan unha camiseta.

Unha das razóns polas que os nosos eventos non foron autorizados é evitar esas restricións. Os códigos de vestimenta de ditadura defenden as normas de xénero que non se adhiren a todos os nosos levantadores. Hai que haber máis conversa pública sobre isto. A xente ten medo de falar porque quere seguir afiliándose a federacións deportivas máis grandes e seguir traballando e para eles. É o noso traballo, con todo, para cuestionar as regras e proporcionar un espazo para que todos poidan participar.

Cal é o próximo gran ascensor? Tes un novo evento ou causa aliñado?

SW: Temos algúns eventos diferentes no horizonte. O primeiro vai ser unha partida das competicións de levantamento de peso e tradicional, pero está en consonancia coa nosa misión de facer máis accesible o ximnasio. Estamos asociando coa fantástica organización sen ánimo de lucro Rise Youth Athletics, que ofrece instrucións de aptitude para a autoestima na escola e despois do colexio, o 10 de setembro en Brooklyn, para albergar un "día de campo" para beneficiar a súa organización.

O 19 de novembro celebraremos unha competición de levantamento de peso para beneficiar a Fundación Nacional para a Muller con Jane Orgel, que albergou varios comps de levantamento de peso. Tamén nos primeiros estadios de planificación de eventos en Atlanta, Nashville e Colorado en 2018, ademais dos nosos eventos de orgullo a nivel nacional en xuño.

¿Como estivo involucrado no atletismo axudou a aumentar a súa autoestima? Conta connosco sobre Twitter!

(Fotos por medio da Coalición de Forza Feminina)